Салат из лосося и кальмаров
-
Время приготовления25 минут -
СложностьНизкая -
Кол-во порций3
Приступаем!
1
Все необходимые для рецепта ингредиенты:
2
Филе лосося нарежьте поперек волокон длинными ломтиками толщиной в 1 см. Кальмар - кольцами. Посолите и добавьте приправу.
3
Обжарьте филе на небольшом кол-ве растительного масла и дайте остыть.
4
С кальмарами повторяем процедуру.
5
Нарежьте 2/3 переца и ананаса мелкими кубиками.
6
Мелко нашинкуйте листья салата.
7
Смешайте салат, кукурузу и нарезанные перец с ананасом.
Приятного
аппетита!
аппетита!
8
Для заправки смешайте кетчуп с майонезом и добавьте оставшиеся мелко нарезанные ананасы и болгарский перец.
Готовьте из натуральных продуктов фермы Лукино!
Нам понадобится
Состав (на 100 гр.)
-
Калорийность
100 -
Белки
12 -
Жиры
3 -
Углеводы
2
Вы недавно смотрели
Подписаться на рассылку
Подпишитесь чтобы быть в курсе актуальных акций и важных новостей.
