0
0
К сожалению, в вашей корзине нет ни одного продукта
Курочка в быстром маринаде
  • Время приготовления
    50 минут
  • Сложность
    Низкая
  • Кол-во порций
    4
Приступаем!
1

Нарежьте картофель кольцами в 1 см. Картофеля нужно взять столько, чтобы покрыть дно вашей формы.

2

Нарежьте тыкву кубиками в 1 см.

3

Выложите в форму для запекания, посолите, поперчите по вкусу, сбрызните маслом для жарки и хорошо перемешайте. Затем распределите все равномерным слоем.

4

В чаше смешайте горчицу, семена горчицы и измельченный лук.

5

Перемешайте венчиком и добавьте 2 столовых ложки салатного масла.

6

Еще раз перемешайте и обваляйте куски курицы. Дайте им так постоять минут 20-30. Затем разложите на противень.

7

Оставшийся маринад выложите сверху кусочков.

8

Разогрейте духовку до 190 градусов и выпекайте 30-40 минут.

Приятного
аппетита!
9

Готовую курицу подайте с гарниром. 

Готовьте из натуральных продуктов фермы Лукино!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях
Нам понадобится
  • Куриная голень
    600 г
  • Масло для жарки
  • Молодой репчатый лук
    1 шт
  • Картофель
    3 шт
  • Тыква
    150 г
  • соль, перец
    по вкусу
  • горчица
    4 ст.л
  • семена горчицы
    1 ст.л
Состав (на 100 гр.)
  • Калорийность
    165
  • Белки
    16
  • Жиры
    10
  • Углеводы
    2