Магазин Лукино | Рецепты | Второе | Летний лукинский омлет

Рецепты
Второе
Летний лукинский омлет

Летний лукинский омлет

Время приготовления

25 минут
Сложность

Низкая
Кол-во порций

2

Приступаем!

Все необходимые для омлета ингредиенты:

Кабачок, лук и сладкий перец нарежьте кубиками, помидоры разрежьте пополам, чеснок мелко нарубите

Лук, чеснок, перец и кабачок обжарьте на масле для жарки 2 минуты до золотистого цвета

Яйца смешайте с фермерским молоком и взбейте вилкой

Залейте яичной смесью овощи, посолите и снимите с огня

Сверху выложите половинки помидоров и отправляйте в духовку на 15 минут, запекаться при 180°С

Листья петрушки и укропа снимите со стеблей

Приятного
аппетита!

Присыпав зеленью омлет, подавайте к столу

Готовьте из натуральных продуктов фермы Лукино!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Нам понадобится

Обезжиренное молоко

100 мл
Репчатый лук

1 шт
Сладкий перец

¹⁄₄ шт
Кабачки

¹⁄₂ шт
Помидоры столовые

3 шт
Петрушка

1 веточка
Чеснок

1 зубчик
Укроп

1 веточка
Куриные яйца

6 шт

Состав (на 100 гр.)

Калорийность

83
Белки

8
Жиры

6
Углеводы

2

Похожие рецепты

Куриные яйца по-Лукински

15 мин.

Картофель со сладким перцем, луком и яйцами-пашот в духовке

35 мин.

Лукинские сушки

80 мин.

Пряники по-Лукински

140 мин.

Макароны по-Лукински

25 мин.

Воздушный омлет по-Лукински

35 мин.

Ароматные яйца с сыром Лукино

20 мин.

Пряные блинчики с мясным фаршем

60 мин.

Яйца бенедикт

35 мин.

Оладьи

95 мин.

Запеченные яйца с грудинкой

15 мин.

Вы недавно смотрели

Виноградный компот

840 за 3 л.

Вишневый компот

840 за 3 л.

Греческий йогурт

240 за 0,25 л.

Сырный набор Тройка

2100 за 1 шт.

Сыр Белпер в хмели-сунели

290 за 1 шт.

Сало без прослойки

295 за 0,25 кг.

Рикотта

450 за 0,3 кг.

Сироп из черной смородины

290 за 0,5 л.

Цыпленок в маринаде

650 за 1 шт.

Ряженка

170 за 0,5 л.