Магазин Лукино | Рецепты | Второе | Пряные куриные котлеты с фирменным соусом

Рецепты
Второе
Пряные куриные котлеты с фирменным соусом

Пряные куриные котлеты с фирменным соусом

Время приготовления

25 минут
Сложность

Низкая
Кол-во порций

2

Приступаем!

Все необходимые ингредиенты:

Куриные грудки нарубите мелко ножом или пропустите через мясорубку

Имбирь, лук и чеснок очистите, перец чили разрежьте вдоль и очистите от семян.

Всё это нарубите мелко

Смешайте с куриным фаршем

Из полученного фарша сделайте котлеты. Выпекайте 15 минут при 180°С в духовке

Нарежьте зеленый лук, смешайте с йогуртом, добавьте соевый соус, лимон и корицу

Приятного
аппетита!

Подавайте с соусом, украсив веточками кинзы

Готовьте из натуральных продуктов фермы Лукино!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Нам понадобится

Зеленый лук

1 перо
Репчатый лук

1 шт
Острый зеленый перец

1 шт
Классический йогурт

100 мл
Чеснок

1 зубчик
Кинза

3 веточки
Филе куриных грудок

2 шт
Корень имбиря

3 см
Корица молотая

¹⁄₂ г
Лимон

1 четверть
Соевый соус

2 ч.л

Состав (на 100 гр.)

Калорийность

170
Белки

15
Жиры

12
Углеводы

3

Похожие рецепты

Простые вареники с творогом

125 мин.

Курица с соусом из йогурта

25 мин.

Курица в кисло-сладком соусе по-китайски

35 мин.

Блины тонкие на кипятке и молоке

20 мин.

Американский пирог на итальянский манер

105 мин.

Чахохбили из кур

80 мин.

Мясная запеканка

95 мин.

Шотландское яйцо

40 мин.

Салат из курицы с ананасами

30 мин.

Куриные котлеты на пару

45 мин.

Запеченный паштет из куриной печени

125 мин.

Вы недавно смотрели

Клюквенный морс

580 за 1,5 л.

Говяжий паштет

310 за 0,2 кг.

Паштет из печени индейки

380 за 0,2 кг.

Свиной язык

845 за 0,5 кг.

Пахта

150 за 0,5 л.

Свиная рулька

245 за 0,5 кг.

Кроличьи ножки

1470 за 0,6 кг.

Компот из красной смородины

470 за 1,5 л.

Масса с курагой

280 за 0,2 кг.

Блины с белыми грибами

740 за 5 шт.