Магазин Лукино | Рецепты | Второе | Пряные куриные котлеты с фирменным соусом

Рецепты
Второе
Пряные куриные котлеты с фирменным соусом

Пряные куриные котлеты с фирменным соусом

Время приготовления

25 минут
Сложность

Низкая
Кол-во порций

2

Приступаем!

Все необходимые ингредиенты:

Куриные грудки нарубите мелко ножом или пропустите через мясорубку

Имбирь, лук и чеснок очистите, перец чили разрежьте вдоль и очистите от семян.

Всё это нарубите мелко

Смешайте с куриным фаршем

Из полученного фарша сделайте котлеты. Выпекайте 15 минут при 180°С в духовке

Нарежьте зеленый лук, смешайте с йогуртом, добавьте соевый соус, лимон и корицу

Приятного
аппетита!

Подавайте с соусом, украсив веточками кинзы

Готовьте из натуральных продуктов фермы Лукино!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Нам понадобится

Зеленый лук

1 перо
Репчатый лук

1 шт
Острый зеленый перец

1 шт
Классический йогурт

100 мл
Чеснок

1 зубчик
Кинза

3 веточки
Филе куриных грудок

2 шт
Корень имбиря

3 см
Корица молотая

¹⁄₂ г
Лимон

1 четверть
Соевый соус

2 ч.л

Состав (на 100 гр.)

Калорийность

170
Белки

15
Жиры

12
Углеводы

3

Похожие рецепты

Простые вареники с творогом

125 мин.

Курица с соусом из йогурта

25 мин.

Курица в кисло-сладком соусе по-китайски

35 мин.

Блины тонкие на кипятке и молоке

20 мин.

Американский пирог на итальянский манер

105 мин.

Чахохбили из кур

80 мин.

Мясная запеканка

95 мин.

Шотландское яйцо

40 мин.

Салат из курицы с ананасами

30 мин.

Куриные котлеты на пару

45 мин.

Запеченный паштет из куриной печени

125 мин.

Вы недавно смотрели

Вареники с творогом

345 за 0,5 кг.

Простокваша

125 за 0,5 л.

Половина индюшки

6600 за 4 кг.

Варенье из земляники

1490 за 0,5 л.

Паштет из куриной печени

390 за 0,2 кг.

Качотта с томатами и базиликом

740 за 0,25 кг.

Суповой набор куриный

175 за 0,7 кг.

Свиной язык

845 за 0,5 кг.

Клюква с сахаром

490 за 0,25 л.

Чечил

490 за 0,3 кг.